یہ ہمارا پیسہ ہے۔

تنظیم: گرلز مینٹور گرلز انکارپوریشن۔

پروجیکٹ کا نام: گرلز سرکل

پروجیکٹ ID : 130

وہ پڑوس/کمیونٹیز جن میں یہ پروجیکٹ کام کرے گا: CB Bronx 05 (یونیورسٹی ہائٹس)

بورو: برونکس

پروجیکٹ کی تفصیل: ہمارے مشن کو مدنظر رکھتے ہوئے، گرلز مینٹر گرلز رنگین نوجوان خواتین کے لیے ایک آن لائن اسپیس بنائیں گی تاکہ ان کے جذبات اور احساسات کو سمجھنے اور ان کا نظم کرنے کے لیے ذہنی خواندگی حاصل کرنے میں ان کی مدد کی جا سکے۔ اس جگہ کو ایک لائسنس یافتہ کلینیکل سوشل ورکر (LCSW) کے ذریعے سہولت فراہم کی جائے گی جو شرکاء کے لیے ایک پرسکون لہجہ قائم کرے گا اور مشقوں اور مباحثوں کے ذریعے ان کی رہنمائی کرے گا جس سے انہیں یہ بتانے کے طریقے دریافت کرنے میں مدد ملے گی کہ موجودہ مسائل ان پر جذباتی طور پر کس طرح اثر انداز ہو رہے ہیں، اور سرمایہ کاری کے طریقوں پر تبادلہ خیال کریں گے۔ اور ان کی ذہنی صحت کو ترجیح دیں۔  

یہ گروپ ہفتہ میں دو بار 90 منٹ کے لیے ملاقات کرے گا، اور سرگرمیوں میں مشغول ہوگا جیسے سانس لینے کی مشقیں، کھینچنا یا مراقبہ، اور ڈپریشن، پریشانی، لت، خودکشی، خود کو نقصان جیسے موضوعات کے بارے میں گہری بات چیت کو فروغ دینے کے لیے ویڈیو کلپس اور ادبی کام دیکھنا۔ دماغی بیماری کے گرد بدنما داغ کو کم کرنے اور صحت کی تلاش کی افادیت کو بڑھانے کے مقصد کے ساتھ، غیر صحت مند تعلقات کی نشاندہی کرنا۔ اس بات کو ذہن میں رکھتے ہوئے کہ ہر فرد اپنی زندگی کا ماہر ہے، گرلز مینٹر گرلز ایک بہادر جگہ بنائیں گی جہاں نوجوان اس بارے میں شفاف ہو سکتے ہیں کہ ان کی زندگی کے تجربات سے ان کی ذہنی صحت پر کیا اثر پڑا ہے۔ شرکاء بحث کرنے کے لیے عنوانات کے انتخاب میں شامل ہوں گے اور انہیں میٹنگوں کے چلانے والے حصوں میں حصہ لینے کے مواقع فراہم کیے جائیں گے۔